co to znaczy? Przykładowe produkty z pustymi kaloriami
Puste kalorie ten termin odnosi się do pewnej grupy produktów spożywczych, które mają wysoką liczbę kalorii, a jednocześnie kumulują w sobie niewiele składników odżywczych. Ich wad jest znacznie więcej, bo znajdziemy w nich masę cukru, tłuszczów oraz węglowodanów prostych. Wobec tego ich spożywanie nie wnosi praktycznie nic ...